Leichtathletik

Kinderleichtathletik 6 bis 11 Jahre

Werfen, springen, laufen? Na klar! Aber die Kinderleichtathletik (KILA) bietet heutzutage viel mehr Abwechslung. Die Kinder dürfen schon ab sechs Jahren alles testen, was die Leichtathletik der Großen bietet: Hürdenlauf, Kugelstoß, Stabsprung, Hochsprung ... Mit kindgerechten Abwandlungen der einzelnen Disziplinen werden bis zum Alter von elf Jahren Grundlagen dafür gelegt, was die Jugendlichen dann langsam zur Perfektion bringen. Je jünger die Kinder, desto spielerischer. Nach und nach kommt das altersgerechte Lernen bestimmter Techniken hinzu. Auch die Wettkämpfe sind bunter als früher: Neben klassischen Einzelwettkämpfen gibt es Wettkämpfe, bei den die Kinder in den KILA-Disziplinen als Team antreten. Die TG-Sachsenhausen bietet Trainingsgruppen für die 6 - 9-Jährigen (U10) und die 9 - 11-Jährigen (U12).

Leichtathletikangebot für die 12 – 15-Jährigen und für Jugendliche

Mit dem Eintritt in die U14 ändert sich für die Schüler das sportliche Angebot. Nunmehr steht die Vermittlung leichtathletischer Techniken und das Training für deren Grundlagen Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer im Vordergrund. Jeder Schüler kann nun frei entscheiden, welches Angebot er wahrnimmt. Wer nur die sportliche Betätigung wählen möchte, ist genauso willkommen, wie der, der das Ziel anstrebt, leistungsorientiert zu trainieren und an Wettkämpfen teilzunehmen. Das Angebot umfasst 4 Trainingseinheiten in der Woche.

Die leistungsorientierte Ausrichtung besteht, altersgemäß aufbauend,  zunächst in der Vielseitigkeit. Alle Techniken des Laufs, Sprungs und Wurfs werden vermittelt. Angestrebt wird ein Leistungsniveau, das es ermöglicht neben Kreis- und Regionalmeisterschaften auch an Hessischen Meisterschaften teilzunehmen. Ab dem Jugendalter mit dem Eintritt in die U18 (ab 16 Jahre) besteht dann die Möglichkeit weiterhin vielseitig zu trainieren und sich dem Sieben- oder Zehnkampf zu widmen oder sich zu spezialisieren auf eine oder mehrere Disziplinen.